केराको बोक्रालाई नफाल्नुहोस्, यसले छालालाई दिन्छ चमत्कारी फाइदा
काठमाडौं। केरा स्वास्थ्यका लागि कत्तिको फाइदाजनक छ भन्ने हामी सबैलाई थाहा छ। केराको सेवनले शरीरलाई तत्काल ऊर्जा दिनुका साथै पाचन प्रणालीलाई स्वस्थ राख्छ। तर, के तपाईलाई थाहा छ? हामीले प्रायः फालिदिने केराको बोक्रा छालाका लागि निकै लाभदायक हुन्छ। केराको बोक्रामा पाइने विभिन्न पौष्टिक...
